1962 das Licht der Welt erblickt
1985 erster Kontakt mit buddhistischer Meditation und Yoga nach Iyengar im Kölner Raum
1987 Unterstützung beim Aufbau des Buddhistischen Zentrums Essen
1991 Aufnahme in den Buddhistischen Orden Triratna, früher: Westlicher Buddhistischer Orden (FWBO)
1994 erfolgreiche Prüfung in der Yogalehrerausbildung am Iyengar-Yoga-Institute, London
1995 Aufenthalt in Vajraloka Meditation Centre, Wales, GB
1996 Aufnahme der Lehrtätigkeit für Yoga nach Iyengar und Buddhistischer Meditation in Berlin
seit 1997 Yogaunterricht im Buddhistischen Tor Berlin
seit 1999 Dozent an der VHS Steglitz-Zehlendorf und City-VHS, Mitte
2007 erfolgreiche Prüfung zum Heilpraktiker
2007 Ausbildung zum Lehrer/Trainer für MBSR (Stressreduktion durch Achtsamkeit)
von 2008 -2010 Dozent der Gesundheitsberater/-coach -Ausbildung im Blütenhof
2009 Ausbildung zum Lehrer/Trainer für 'breathworks' achtsamer Umgang mit chronischen Schmerzen
2009 Ausbildung zum Lehrer/Trainer für MBCT (Achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionen)